The Key Muscles Of Yoga

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607432382
Size: 44.34 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Volume I of the series describes the key muscles of hatha yoga and how they are utilised. From beginners to experts, this book will become a constant companion.

The Key Poses Of Yoga

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607432390
Size: 28.33 MB
Format: PDF, Mobi
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Looks at fifty-five fundamental poses from an anatomical perspective to describe their function in the practice of hatha yoga.

Yoga Anatomie

Author: Leslie Kaminoff
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864134838
Size: 32.96 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken ...

Zeit Der Tr Ume

Author: Nora Roberts
Publisher: Blanvalet Taschenbuch Verlag
ISBN: 3641021359
Size: 43.48 MB
Format: PDF, ePub
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Der jungen Galeristin Malory Price unterbreitet man bei einer mysteriösen Einladung zum Dinner ein ungewöhnliches Angebot: Wenn es ihr gelingt, das Rätsel um drei keltische Prinzessinnen mithilfe eines Gedichts und eines alten Bildes zu ...

Yoga Anatomie 3d

Author: Ray Long
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864130360
Size: 15.58 MB
Format: PDF, ePub
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Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga.

Yoga Mat Companion 3

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607439441
Size: 59.96 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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This book describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits.

Pilates Anatomie

Author: Rael Isacowitz
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767910667
Size: 37.59 MB
Format: PDF, Mobi
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Presents a visual perspective on correct alignment, posture, and movements.