The Key Muscles Of Yoga

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607432382
Size: 64.84 MB
Format: PDF, ePub
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Volume I of the series describes the key muscles of hatha yoga and how they are utilised. From beginners to experts, this book will become a constant companion.

Yoga Anatomie 3d

Author: Ray Long
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864130360
Size: 60.77 MB
Format: PDF, Mobi
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Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga.

Yoga Anatomie

Author: Leslie Kaminoff
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864134838
Size: 47.99 MB
Format: PDF, Docs
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Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken ...

Yoga Mat Companion 3

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607439441
Size: 35.80 MB
Format: PDF
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This book describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits.

Dance Anatomie

Author: Jacqui Greene Haas
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767910462
Size: 11.19 MB
Format: PDF, ePub
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»Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt.« Genau dies vermittelt die Autorin anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit über 200 farbigen ...